coscienza

Il Benessere è uno stile di vita che ci aiuta a tenere lontano le malattie

Il viver sano è dato da un insieme di esperienze che tutti possono praticare

viver sano

 

Il be­nes­se­re è uno stile di vita: di­pen­de da come si leg­ge un li­bro, da come si suo­na uno stru­men­to o si ascol­ta la mu­si­ca, da come si pra­ti­ca lo sport o un hobby, da come e cosa si man­gia, da come si os­ser­va e si fa ri­cer­ca per sti­mo­la­re la cu­rio­si­tà, da come si pre­ga, dal­la mi­su­ra del­l’al­trui­smo che mo­stria­mo ver­so il no­stro pros­si­mo. Ogni at­ti­vi­tà ben svol­ta aiu­ta­ a svol­ge­re me­glio le al­tre: tut­to ciò che è fat­to con amo­re mi­glio­ra­ sen­si­bil­men­te la qua­li­tà del­la vita.

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Come raggiungere un equilibrio di benessere attraverso la coscienza

La prima verità assoluta è la vita, la seconda è la qualità della vita (il principio di qdv)

Vatican,,Italy,-,October,6,,2016:,Detail,Of,The,Universal

Che cos’è la coscienza?

Si può definire la coscienza come l’insieme delle relazioni che si vengono a creare all’interno del cervello tra l’individuo e il mondo esterno con il tramite del sistema sensoriale quale somma di ricettori e trasmettitori chimici e fisici.

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